禪修內觀 啟動心寧模式

在紛擾的世界裡，你是否渴求內在的平靜？

不妨從內觀禪修入手！

透過觀照當下的身心現象，斷除煩惱，

獲得洞見，實現自己的心願！

📍 活動特色

• 馬哈希禪法，行禪與坐禪並重 。

• 緬甸班迪達仰光禪修中心住持 智光禪師 親自傳授 。

• 一對一小參，初學者也能上手。

• 不是佛教徒也能體驗 。

歡迎你來體驗內觀禪修，

與我們一起攜手走進心靈的靜謐之境。